10 Bonnes Raisons Concernant Ne Point Se Justifier Aux Manipulateurs

10 Bonnes Raisons Concernant Ne Point Se Justifier Aux Manipulateurs

Trop cest Pas fort que vous et que nous etes porte a nous justifier perpetuellement, aussi je veux que vous sachiez tout de suite que cest une plutot sale habitude. De particulier si nous avez eu affaire a des individus manipulatrices.

Au sein d’ votre court article, je vous explique

  1. Pourquoi vous ne devez jamais nous justifier
  2. De quelle maniere ne pas se justifier

Pourquoi y ne faudrait gu se justifier ?

Pourquoi y ne faudra gu se justifier ?

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Se justifier tout le temps est de la mauvaise habitude que lon a souvent lorsquon ne saffirme gu convenablement.

Et si l’on suit 1 formation a laffirmation de soi, on apprend sans trouver a ne plus faire lerreur pour se justifier.

Et vous allez visionner pourquoi

Et Prealablement cela, voyons 5 situations Afin de lesquelles vous pourriez nous sentir oblige de nous justifier

Situation n1 mon mari nous invite concernant de la sortie, vous navez vraiment pas besoin dy aller et nous nosez jamais lui affirmer non sans nous justifier car nous avez peur quil ne nous comprenne Manque je ne pourrais nullement venir parce que

Situation n2 Un gendarme vous arrete Afin de Le exces de vitesse et i la place daccepter Un reproche, nous vous sentez oblige dexpliquer pourquoi vous navez jamais respecte ma limitation de vitesse.

Situation n3 En couple, nous avez eu vraiment envie pour vous Commander quelque chose et vous nous sentez oblige den parler avec Grace a ce conjoint avant dacheter car nous avez eu peur quil se fache et nous reproche votre achat.

Situation n4 au sein d’ une enseigne, vous essayez Le vetement et enfin celui-ci ne vous plait Manque. Mon vendeur insiste et nous nous sentez oblige de lui re re pourquoi vous ne laimez Manque (un Mal tel quand nous deviez vous excuser de lavoir tente ou de lui avoir fera perdre des heures).

Situation n5 nous arrivez du retard a 1 rdv et a la place pour dire juste desole, j’suis de retard , vous nous empresse de trouver quelques excuses et apporter des possibilites pour ce retard.

Il ne faut jamais se justifier pour 10 raisons principales

  1. Pour que ce refus soit net et reste est bien compris et donc ne pas coder Plusieurs malentendus et Plusieurs conflits.
  2. Afin de garder 1 communication assertive et garantir lefficacite tranquille Avec les relations.
  3. Concernant ne pas tomber au piege Plusieurs manipulateurs , lequel vont revenir l’ensemble de toutes vos justifications contre nous Votre seul fait pour ne point se justifier aura pour effet deloigner tous les manipulateurs pour vous !
  4. Afin de eviter de devoir nous excuser et vous rabaisser et Par Consequent faire systematiquement passer leurs autres Prealablement nous vous avez eu impeccablement Un DROIT de ne point nous justifier.
  5. Afin de ne point apporter quelques arguments qui seront reutilises par lautre et eviter de donner votre baton pour nous Realiser battre !
  6. Pour nous Realiser davantage respecter et fixer les limites et ne point nous laisser marcher sur les pieds.
  7. Afin de eviter de vous sentir coupable et ne pas creer en nous un sentiment de culpabilite.
  8. Concernant ne point vous montrer hesitant et plutot montrer que vous avez pour lassurance et de votre confiance de vous.
  9. Pour ne pas vous sentir en gal pour laise lorsque tous vos excuses deviennent Plusieurs mensonges et de ne pas passer pour Le menteur ou de la menteuse .
  10. Afin de eviter de perdre du temps dans les discussions interminables.

Comment ne pas se justifier ?

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Votre reponse reste particulierement simple y ne va falloir gu se justifier !

Voila certains regles importantes pour respecter

1. Soyez pertinent, franc et bref j’ ne desire gu appeler .

Evitez ceci j’ voudrais bien venir et je ne pourrais nullement parce que https://datingmentor.org/fr/girlsdateforfree-review/.

2. Prenez lhabitude dutiliser le verbe vouloir au lieu de avoir la possibilite de

non, je ne peux Manque > pas vrai, j’ ne souhaite jamais .

3. Gardez pour lesprit quen general visuel, lorsquon se justifie, cette raison ceci veut dire que lon reste pas au sein d’ son bon droit. De surcroit, si vous nous justifiez, cest tel si vous donniez pour lautre Ce droit pour juger ce tri conseil ou votre comportement. Du realite, cest nous qui etes seul juge de les tri conseil .

5. Montrez-vous entendu de vous du regardant notamment principalement ce interlocuteur droit en yeux.

7. Au lieu pour vous justifier, appliquez J’ai technique de ce disque raye , lequel consiste a repeter ma meme phrase diverses soir jusqua Le que lautre personne comprenne.

non, je ne desire gu ! (sans se justifier)

Si lautre personne nous relance (ou vous presse pour nous justifier), vous repetez juste

pas vrai, j’ ne souhaite gu , remerciements .

Surtout, surtout, jamais denervement, pas dagressivite et pas de signe dimpatience vous demeurez plutot calme et nous tenez excellent cest a penser que nous ne donnez gu dexplication.

j’habite vraiment desole Toutefois cest pas vrai, j’ ne veux reellement nullement .

Auteur pour cet article Michael LIZEN – Copyright 2016 All Rights Reserved – l’ensemble de Droits Reserves

7 anecdotes

Salut, J’ai voulu vous Realiser part dun situation que vit ces jours-ci et , lequel me pese. Notre meilleur ami ou en minimum Le que je croyais etre le meilleur ami ma demande notre avis dans un theme dactualite, Cela ma apporte son avis sans jugement, je lui ai transmit notre avis bien seulement sans jugement dautrui, jai aussi votre revers pour sa part ou y netait gu daccord avec Grace a moi et que lorsque je suivais mon avis il souhaitait une vie pour merde (Salut deja lami) dans mon second temps libre il ma demande de me justifier avec Grace a quelques arguments concernant appuyer notre avis ce que j’ nai vraiment nullement fait decouvert vos anecdotes quil ma laisse entendre via mon avis. Je lui ai repondu que j’ navais jamais pour me justifier que le avis est notre avis et que je ne suis pas la pour le persuader, seulement quil suive son chemin et moi j’habite Ce mien. Ca a provoque chez lui de reaction de chaine ou je me suis vais faire ruer pour message disant que jetais oblige pour donner mes arguments que cetait concernant notre bien. Rassurez-vous, cetait par message et jai commande sa decision de Ce bloquer afin de ne Pas me Realiser harceler par quelques messages de ce type.

Concernant appuyer le experience avec Grace a votre personne, jai vecu diverses soir Plusieurs scenes ou nous avons joue du f t dans console que personnellement je deteste (Pourtant concernant lui faire plaisir) jai lhabitude de perdre pour ces jeux et cette raison ceci ne me derange pas, cependant quand je marque mon but ca declenchait souvent chez lui quelques reactions vraiment violentes du type montrer de ce doigts de disant que jai triche cela dit, du dit vraiment repetitifs et harcelant. Par la suite je nai jamais voulu continuer pour s’amuser, la personne a ferme sa a a cle (sachant quon avait l’air chez lui) en me forcant pour continuer pour s’amuser etant donne qu’il avait l’air inconcevable concernant cette personne que je gagne, y devait se venger jusqua me rendre minable. jai en lui montrer quil allait obtenir des coups sil ne me laissait gu bouger.

Actuellement, je suis debarrasse pour votre personne , lequel pour moi a des annees ete toxique, par contre, j’habite au sein de langoisse quil vienne pour nouveau me harceler physiquement avec pretexte quil na nullement eu dexplication pour cette sois disant rupture.

une personne essayant sans cesse pour nous Realiser culpabiliser au nom de lamitie et nous rabaissant pour chaque soir que nous avons un argument quil deniche mauvais.

De quelle maniere me aller dune personne comme ca? Si nous avez eu de piste pour maider elle est ma bienvenue.

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